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高考中必须做好的十件事

来源:福建省教育厅阳光高考平台发布时间:2016-06-02 15:38:21

 1、调整考场心态。
在座位上坐定后不要东张西望,不要跟别人交头接耳。最好是坐定后心中默念“保持平常心”。
 
“要保持正常,不要去想什么超水平发挥,能正常发挥就行了。”有一颗平常心,是保证自己在考场上正常发挥的心理背景。不要幻想天上会掉馅饼,世界上没有 免费的午餐。抱着侥幸心理在题路不适时反而可能导致失常。超水平发挥是心态放松基础上的一种可遇而不可求的状态。追求正常发挥,能超常更好,不能超常也心 安理得。追求超常反倒可能导致失常。
 
有些同学在走进考场之前,常常给自己许多负面的暗示: “这次考试很重要,千万不要考砸了。” “一定要考好,不然太对不起妈妈……”“糟糕,我还没有复习完呢,这次一定完蛋了。” “完了,糟了,我开始紧张了,我一定又发挥不出来了……”

仗还没有打,就先认输了,这样的士兵能指望他发挥多大的能动性?没有自信,就根本不会有取胜的机会。

所以,考试成绩不理想的同学不妨回顾一下,你在考前有多少负面的“包袱”,扔掉它,你的成绩可以前进一大步呢。你可以在考卷发下来之前就给自己以积极的 心理暗示,在全身放松的状态下心里默想: “我现在精力充沛,思路清晰。” “对所学的知识我掌握得相当不错。”,“这次我投入了大量的时间,进行了充分的复习,我能考出应有的水平。” “即使遇到不会做的题目,我也不必惊慌,留到后面慢慢处理。谁也不会得满分,我也用不着争满分。” “虽然还有一章没有复习完,但在这一章学习的时候我就掌握得不错,问题不大。”

这样,你的自信心会大大地增强,就可以以饱满的精神状态投入到考试中。

带着“被考”的心态走进考场,无论如何都会有点底气不足,因为被别人考,“我”始终是被动的;拥有一份宁静的心境去参加考试,虽不比别人矮一头,但也缺少一种冲动;其实,考试是“谈判”,是主考人与被考人双方的谈判,是在共同知识背景下的相互交流、理解和承认。

这样一来,考试对考生来说,就不是被动的,而是主动表现自我的大好时机,“我”可以积极地去准备、主动地去应战,甚至是挑战。

带着这样的心态坐在考场上,如同一位大将坐在谈判桌前,考试时无暇顾及后果,而只在意即时的斗智斗勇、寸土必争。

有这样的心态,就会有一种士兵上战场时的忘我和冲动。有了这种忘我和冲动,还怕他不能最大限度地发挥吗?

2、做好答题前的准备。

认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项,以免事后惹麻烦。拿到试卷后,先要倾听监考老师有关答题的要求或订正说明、按规定填好准考证号码、姓名;了解考试时间;检查试卷是否完整;稳定自己的情绪。

迅速把握试卷全貌。拿到试卷后,要把卷子从头到尾浏览一遍,大体了解全卷共几页、多少题、试题类型、每道题的分数,并对各题难度以及回答所需时间有一大 致估计,做到心中有数,以便灵活应答各题。如果舍不得花这几分钟时间,一开始就埋头答难免会出现时间分配不当、顾此失彼现象。

3、做题先易后难,以求获得鼓励,增强自信心。

每一考生知识的掌握情况不同,各题对每一考生而言的难度不一,因此对个人来说并非都符合由易到难的编排原则,这就要求考生自己答题时调整策略,坚持由易到难的顺序。

解答容易的题目会使考生获得成功的体验,增强作答信心,从而保持良好的心理状态完成其他。相反,如果一上来就啃硬骨,往往会产生挫折感,考试情绪,使人 对考试失去了信心,即使容易的问题可能也无法作答;另外在难题上花去较多的时间,而到回答有把握得分的题目时,可能就不够了,使自己在总分上吃亏。

4、合理分配时间,提高求准意识。

在一张试卷中,各题的占分配比例不等,考生回答各题所花时间及答案长度应与此相适即占分比例小,花时少些,答案可简略些;占分比例大,得多花些时间,答案要详细、充实些。

如果对一个占分很少的题目大花笔墨,尽情发挥,就可能会使你没有足够的时间来对付占分较多的题目。同时也不要对“烫手”的难题钻进去不出来,要机智地请它“靠边凉一凉”,待其它容易的题目回答完后,再回过来处理之,这时可能就不那么“烫手”了。

对答题速度的追求,应该建立在保证准确性的基础之上。解题时必须把求准放在第一位,在求准的基础上求快。求准应当立足于一遍成功。

5、认真审题,明确要求。

答题前,一定要高度集中注意力。快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌,反复推敲。

要做到:

①认真揣摩题意,明确题目要求;

②对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;

③对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止心情紧张造成思维障碍。

审题时,一是不看错题目,客观准确地把握题意;二是分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。

在分析题目的基础上,将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。

注意细微末节:

①在审题过程中,必须按照从左到右的顺序,先默读题目,把题目的要求、题意、题型读懂,抓住关键词,抓住突破口,找准答题要点。

②审题时注意认真阅读题前的指导语,从中领会答题的要求及有关事项,尽量做到稳、慢、准。

③审题时,应尽可能多念几遍,甚至可以用铅笔将题目给出的已知条件、潜在条件、要求解决的问题一一列出。

④对试题中出现的每一个符号、数据、图形、图表都应进行深入细致的观察,对试题的表述方法、词句含义都要认真推敲。

突破空间条件的限制:

①排除试卷和试题的外在条件的限制,突破图形或试题所给定的框框,去发掘“弦外之音”。

②根据试题的要求,把握采分点。

排除无关刺激的干扰:

①有些无关刺激常常会以直观性很强的特点吸引我们的注意力,从而使我们的观察活动受到干扰。

②弄清试题提出的要求是什么,通过哪些条件可以解决。一般来说,试题所给予的条件和提出的问题,都是可以解决的。

6、答案简明扼要。

评分的标准答案总是以要点或纲目形式出现,评分人一般以此为标准到考生的答案中寻找要点。

因此答案应简明扼要,准确、精练地表达自己的观点;各观点应按一定的逻辑顺序排列,自成一体;为防止答案遗漏,使评分者一目了然,可以面面俱到,但条理应该清晰。

最好在各要点前标上序号,这往往比一整段论述会得到更多的分数。

如果确有必要作深入阐述,最好是先列要点后发挥,不要以发挥和说明的语句冲淡甚至取代要点;不要对一细节大发议论而忽视其它的列出;更不要离题万里空发议论。

7、保持卷面整洁。

考生答题,应时刻注意字迹清晰工整、标点准确、答案布局协调和谐,保持整张的整洁美观,以争取较高的卷面分和评分者心理印象分。

考生的卷面整洁,字迹清晰,标点准确,作答格式规范,会使分人产生“愉悦感”,并联想到了“字如其人”,认为该考生作答认真,条理清晰,学习也肯定认真,基础扎实,水平较高,从而从宽给分,不知不觉送上“心理印象分”。

相反,如果字迹潦草甚至难以辨认,标点和作答符号格式混乱,评分人往往会认为该考生做事不认真,思维混乱,基本功差,在不知不觉中从严评分。

为了保持卷面整洁,学生在回答问题前可以先列提纲。

先答什么,后答什么在下笔前必须考虑清楚,以保证各要点之间严密的逻辑顺序。

另外答案最好分要点表述,各要点前要标上数字充足,这样可以使阅卷教师对你的回答一目了然,而不致漏看该得分的要点。

绘制图表,最好借用绘画工具,以免因随手勾画不准而引起阅卷教师的误解,或对考生产生不严肃认真的印象而减去应得的分数。

8、每分必争,力求不丢一分。

每年高考成绩公布,有些考生往往以一分之差落榜而后悔莫及,叹息“早知差一分,死活也要把他拼出来”。如果考生在考前和考试时就具有这种意识,那一分是能够挣回的。

因此在考场上,每一分哪怕只是半分,都必须全力争取,决不让它溜掉。只要不倒扣分、可尝试回答:对那些认识模糊、模棱两可、难以判定,可以通过猜测来选择一个答案。

在做完全部有把握的题目这一前提下,对一个你认为束手无策的问题,尽管不能得到最终的正确答案,但把与这题有关的知识列出并尝试作一些推理、论证,哪怕只是推进半步,也可能会提供得分的机会。

因为有些试题的评分不光是看最终答案,而且还要看解题的步骤过程。对诸如政治、历史等综合性论述题,在你实在无能为力的情况下,针对题目提供的某些信息做一些解释、阐述并顺势作些推理和挖掘,或许也能得到一些符合评定要求的东西。

不要在你认为无把握的题后留下空白,空白必定是0分,聪明地写下些什么有可能得上半分一分。

要争取做到“基础题,全作对,一般题,一分不浪费;尽力冲击较难题,即使做错不后悔”。

9、紧张适度,沉着应战。

考试不像平时做题那样任你慢吞吞地花费很多时间,它生生以较快的速度回答,这就迫使考生在考试过程中时刻保持一定的紧张感,快速利用并严格控制时间,否则,会来不及完成并检查所有题目。

但如果紧张过度,一叶追求速度快,往往又会忙中出错,“欲速则不达”,失去不该失去的分数。所以,应保持回答时的适度紧张,以求既快又准。

如果出现意料不到的问题时也不要慌张,要暗示自己:“我不会,别人也不会”。“这个公式想不起来,只是一时卡壳了,过一会儿就会想起来,先做其他的。” “这道题实在做不出来也没关系,努力做好其他的题。”

10、重视复查环节、把好最后一关。

试题答完后,大脑暂时转入相对放松状态,较为清晰,容易发现解题过程中不易觉察的问题,通过检查修正,可以提高答案的准确性、完整性。检查不是按原答案顺序一目十行,走马观花式地看一遍了事,而需仔细推敲。

首先要检查考卷是否完整,核对卷子页码;要检查考号、姓名是否写好、写准;检查有无漏题、笔误现象或因粗心导致的错误。

检查的顺序应该先查容易的、省时间的,但又可能是错误率高的,自己又不太有把握的题目;然后再检查难的、费时间的、错误率低的、把握大的题目;检查答案是否要做必要修改或作适当的补充时,一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。

其次要仔细推敲解题的各个环节:审题是否准确、完整,特别关注题目关键司及隐蔽条件;题型确立、解题所用的有关要领原理、公式及其方法是否准确,论证推理是否严密、合乎逻辑;运算有无差错,论述有无遗漏要点。

为避免思维定势的影响,检查可以用与原方法不同的方式进行(如用乘法验证除法,用综合法验证分析法),如果能异途同归,则确信最终答案正确,每次检查均 能或多或少发现大小不同的问题(小到标点符号),如错字、别字、漏字、加字等现象,这些内容都不是你真正要表达的东西,如果不加以纠正,则会影响考试得 分。

因此即使自认为有把握也不要提前交卷,应充分利用这宝贵的时间继续检查。千万不要提前交卷。

以上这些应试策略,虽然是在高考当天需要注意的,但在平时模拟考试和作业中就应有意识地加以训练,只有训练有素养才能保证在最终的考试中取胜。