平时生活中，无论是婴幼儿常见的肠道问题，还是孩子生活中感冒遇到的、抑或是孩子、大人食用的酸奶中，我们总能遇见“益生菌”三个字，但是不同情况我们要正确对待，区分清楚，挑对益生菌。

  厦门市儿童医院药学部陈钰霜药师介绍，益生菌可以改善肠道功能，适合用于肠道功能絮乱时，包括腹泻、消化不良，使用抗生素时，益生菌可刺激肠道免疫细胞，改善肠道和全身免疫，适用于过敏等免疫失调性疾病。“益生菌可分为活菌和死菌。医院药房中最常用的活菌制剂有双歧杆菌乳杆菌三联活菌片（商品名“金双歧”，2-8℃避光干燥处保存）、酪酸梭菌肠球菌三联活菌片（商品名：“适怡”，室温10-30℃保存）、枯草杆菌二联活菌颗粒（商品名“妈咪爱”，25℃以下避光干燥处保存）。以上三种常用活菌制剂可以用低于4℃以下温水溶解送服，其中，金双歧和妈咪爱可以溶于温牛奶中同服，方便婴幼儿的服用。”

  那么，孩子在什么情况下用益生菌？

  厦门市儿童医院药学部陈钰霜药师介绍，  

   一、腹泻：孩子腹泻易造成肠道菌群失调，益生菌可以保护肠道黏膜，还可以排除有害菌，有利于营养物质的消化吸收。所以，医师一般会建议患者在腹泻后服用益生菌1-2周。
     二、服用抗生素后2小时：抗生素能杀灭细菌，益生菌是对人体有益的菌，当益生菌和抗生素服用时应间隔至少2小时以上。
     三、益生菌可改善婴儿湿疹，治疗过敏：婴儿湿疹多因食物中的乳蛋白过敏，婴儿肠道发育不全，食物无法充分分解消化吸收，胃肠粘膜免疫功能不全，导致婴儿湿疹。益生菌可增加肠道有益菌。治疗过程中，婴儿应用水解配方奶粉或脱敏疗法，与益生菌共同治疗。

厦门市儿童医院药学部陈钰霜药师介绍，孩子服用益生菌时，应注意以下几点：

1、冲服时水温不得超过40℃；与抗生素类药物使用至少间隔2小时以上；
    2、铋剂、鞣酸、药用炭等能吸附或杀灭活菌，不宜合用；
    3、益生菌在肠道发挥调整作用，不被肠道吸收，在肠道败解过程中，会带走多余的水分，益生菌过分补充可引起大便较稀或腹泻；
    4、宝爸宝妈要注意，坚持母乳喂养时，如宝宝无胃肠不适，无需特别补充益生菌。