夏季谨防儿童中暑
来源：厦门小鱼网 发布时间：2020-05-19 09:37:37
（通讯员：吴婷）随着夏季的来临，气温越来越高，走在路上迎面吹来的风都是热乎乎的。在这种天气下，非常容易中暑。上周，市儿童医院一位在医院大门预检的护士就因为天气炎热，出现头晕、四肢无力等中暑症状！
中暑，中医亦称“中暍”“伤暑”等，现代医学中，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
随着高温天气慢慢到来，无论是老人还是小孩都应该注意预防中暑，中暑有哪些常见的临床表现呢？常见的先兆中暑表现有头晕、头痛、多汗、口渴、注意力不集中、动作不协调、四肢无力等，体温正常或略升高。轻症中暑除有先兆中暑的表现外，体温可达38℃以上，可伴有皮肤灼热、面色潮红、大量出汗，有的还可以出现面色苍白、血压下降、四肢湿冷、脉搏增快等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。热痉挛常突然发生，可能与体内钠离子严重缺失及过度通气有关。
急救小知识-中暑急救
1、迅速将病人转移到阴凉、通风的地方, 解开衣扣散热, 用东西将头及肩部垫高让其舒适的躺着休息。
2、用冷湿毛巾或冰袋敷头部, 并用冷水擦身降温。
3、喝一些淡盐水或清凉饮料,补充体内水分；清醒者也可服用藿香正气水等。
4、昏迷者可用手指掐人中穴、内关穴及合谷穴等, 同时立即将其送医院急救，以免虚脱而毙。
在炎热的夏季，如何预防宝宝中暑呢？厦门市儿童医院急诊科娄庆主任提醒各位家长： 1、家长应关注气温的变化，合理安排宝宝作息。2、如遇高温天气，尤其是11-14点，尽量减少带宝宝外出的时间和次数，并适当延长宝宝午睡的时间。3、饮食宜清淡，多饮淡盐开水、喝绿豆汤。4、勤洗澡、擦身。若需参加野外活动，记得带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要在太阳下长时间暴晒，注意适当到阴凉处休息。
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