(一)不要把发烧看得太严重

发烧对健康有利的一面
通常认为：发烧对婴幼儿的健康是一种伤害，一点好处都没有。
事实上：发烧是一种症状而不是疾病。它是机体对抗侵入的细菌的正常反应，有利于消除病原体，恢复健康。所以，发烧对健康也有有利的一面。细心的父母会发现，宝宝经过一场发烧后，好像长大了，思维能力、语言能力均明显提高了。这是因为发烧加快了脑细胞的代谢和新生。

发烧并非都是严重疾病
通常认为：发烧肯定表示宝宝的病很严重，弄不好还有生命危险。
事实上：婴幼儿之所以容易发烧，主要是因为他们的体温调节中枢系统发育还不成熟，再加上身体的抵抗力比较差，受到感染的几率比较高，所以常会有发烧的情形出现。造成幼儿发烧的原因非常多，并非总是严重得不得了的；
◆    外在因素：宝宝体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。
◆    内在因素：感冒、急性呼吸道感染、扁桃腺炎、咽喉炎、结核或其他疾病。
◆    其它因素：如预防注射，包括麻疹、百白破等疫苗反应。

发烧总需要持续一段时间
通常认为：只要给予了处理，宝宝的体温就应该很快降下来，否则肯定是病情加重了。
事实上：因加以治疗病辅以适当的休息，那么发烧的频率和体温通常就会明显趋于正常。但是退烧终究需要一个过程，所以一般的发烧症状也会持续上3天左右，而且可能会出现体温时高时低的情况，不过只要病情在好转就没关系，不必太过焦虑，只要记得做好护理、监控即可。

（二）体温不同，应对也不同

体温37-38℃时―――――――――――――――――――不必急着退烧
    发烧本身有帮助杀菌及提升抵抗力的作用，所以不太高的发烧是不必急着退烧的。盲目退烧往往引发很多不良反应，由于退热快、出汗多，易导致虚脱、循环系统的问题。

体温38-38.5℃时――――――――――――――――――全身温水拭浴或泡澡、多喝水
    一般当宝宝在体温达摄氏度38.5以上时才开始考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4-6小时一次。常用退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂；
◆    水剂：较温和而安全，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百宁滴剂等。
◆    锭剂：由于给宝宝喂药比较困难，很少使用这类剂型的退热药，大部分已经被各种退热糖浆代替。
◆    栓剂：用来塞肛门，有直肠吸收，效果快速，当小孩拒绝吃药时也能退烧，但使用次数要少，因密集使用易退烧过度，使体温降的太快，或是反复刺激肛门，造成腹泻等。
◆    针剂：打退烧针是最不安全的，有点宝宝甚至会过敏休克。然而目前并没有针对退烧针所做的过敏试验，因此除非无法使用口服退烧药（如严重呕吐或禁食中）且无法使用肛门塞剂（如严重腹泻），用尽方法仍无法退烧，最后一步才会考虑打退烧针。
提醒：不同的退热药最好不要随以互相并用，因为剂量不好控制，还是单独使用比较安全。还有，退热药也不可自行增加使用次数或将剂量增加。

体温39℃以上时――――――――――――――――――――――加用冷水枕
    可在使用退烧药的基础上加用冷水枕，利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，温度也不会太低，较大幼儿及儿童可用。但不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

体温超过40℃时――――――――――――――――――――――温酒精拭浴
    用温酒精擦浴可降低全身的体温，要注意一定要用“温水”加上70%的酒精，以1：1的比例稀释，稀释后的水温约为37℃-40℃，再擦拭四肢及背部，若直接用酒精擦拭，会让宝宝觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5-10分钟，酒精蒸发的差不多的时候，体内的血液循环到了身体表明，又使皮肤变热时，再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上的宝宝，且体温超过40℃以上不易退时使用。

寒颤时――――――――――――――――――――――――――适当增加衣物
    如果宝宝四肢冰凉有猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

出汗时――――――――――――――――――――――――――适当减少衣物
    如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

（三）发烧时的家庭居家护理

环境要舒适
   宝宝发烧时新陈代谢快，消耗多、进食少，身体虚弱应卧床休息，保持室内安静，避免各种刺激；衣被要适当减少；室内温度要适当，室温过高不利人体散热，会增加宝宝烦躁，过低则易使宝宝受寒，一般室内已20℃为宜，防止空气对流直吹宝宝。

做好口腔护理
    高热时，唾液分泌减少，使口腔黏膜干燥，口腔自我清洁能力减退，易使食物残渣滞留，便于细菌繁殖而引起口腔炎、齿龈炎等，所以对发热宝宝还应做好口腔护理，可用消毒棉蘸3%硼酸水轻轻擦洗口腔或用淡盐水洗漱，早晚各一次。

保证营养和水分
    注意多喝水，饮食给流质或半流质食物，如面汤、粥、蛋羹，以清淡为宜。适当吃些新鲜水果及果汁，水果中以梨、西瓜、荸荠为好。避免吃油腻、辛辣及生冷食物。如宝宝食欲减退，不能保证营养的液体摄入量，应及时到医院进行输液。

注意病情变化
    按上述各种建议进行处理和护理的时候，要观察宝宝活动力、精神状态，以及体温变化，如果经过处理后，宝宝仍然持续发烧，比如发烧时间超过1周甚至更长时间，后者是原因不明的发烧，则一定要引起高度重视，应马上就医。 （by：蒙蒙茶馆）