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六一美食——特别的爱给特别的你

来源:最爱吃鱼 发布时间:2009-05-31 09:04:18

虽然无法当个全职妈妈,但宝宝的食物基本都是我准备好的,一大早7点就带女儿去买菜,回来把该弄的东西准备好
宝宝平时胃口挺好的,这可跟我平时注意饭菜多变化有关。即便是宝宝喜欢的,今天吃了明天就换别的,还能保持体内营养平衡。


1。西瓜翠衣露
之前看到有妈妈在说给宝宝吃西瓜皮,呵呵,这两天天气开始热了,宝贝的小胃口难免有些下降,
这常会让妈妈们好生着急,换个法子给宝贝做了这个西瓜翠衣露,相信一定会打动宝宝的小胃口。

材料:绿豆、西瓜翠衣、西瓜
做法:把绿豆洗净用温水浸泡2小时后,放入锅中煮烂后,放入去绿皮的西瓜翠衣,继续煮10分钟即可。
放凉后给宝宝吃的时候可以加上西瓜。
功效:绿豆和翠衣都是清暑热的佳品,可预防宝宝中暑